ENGAGEMENT MENSUEL ( RENOUVELABLE )
IDÉAL POUR REPRENDRE UNE ACTIVITE, ENTRETENIR SA FORME OU DÉMARRER UN ACCOMPAGEMENT
SÉANCES ADAPTÉES : REMISE EN FORME / RENFORCEMENT / BASES SPORT DE COMBAT
TRAVAIL PLUS POUSSÉ ET POGRESSION VISIBLE
PROGRAMME PERSONNALISÉ ( FORME, PRÉPA PHYSIQUE OU SPORT DE COMBAT )
AMÉLIORATION DE LA CONDITION PHYSIQUE ET DES RÉSULTATS VISIBLES
ACCOMPAGNEMENT RÉGULIER ( BILANS + AJUSTEMENTS
CONTACT ENTRE SÉANCES ( MESSAGE / SUIVI MOTIVATION )
ACCOMPAGNEMENT COMPLET ET INTENSIF
OBJECTIF : PLANIFICATION À COURT / MOYEN THERME
SUIVI AVANCÉ + ADAPTATION CONSTANTE
PRÉPARATION SPÉCIFIQUE ( SPORT DE COMBAT / OBJECTIF PHYSIQUE PRÉCIS )
JUSQU'A 3 à 4 SÉANCES / MOIS
